Homilía para el Quinto Domingo del Tiempo Ordinario, Año B
Job habló, diciendo:
¿No es la vida del hombre en la tierra una tarea monótona?
¿No son sus días los de los asalariados?
Es un esclavo que añora la sombra,
un asalariado que espera su salario.
Así que me han asignado meses de miseria,
y me han tocado noches de angustia.
Si en la cama digo: "¿Cuándo me levantaré?"
luego la noche se prolonga;
Me lleno de inquietud hasta el amanecer.
Mis días son más veloces que la lanzadera de un tejedor;
llegan a un final sin esperanza.
Recuerda que mi vida es como el viento;
No volveré a ver la felicidad.
¿Son sus sentimientos acerca de su vida como los de Job en esta lección del Antiguo Testamento? ¿O conoces a alguien que pueda hablar como habla Job? Si ha vivido lo suficiente, es probable que la respuesta sea sí a ambas preguntas.
¿Qué te dices a ti mismo o a otra persona agobiada por esta experiencia de tristeza? Job tenía algunos amigos que tenían mucho que contarle, y Dios justificó a Job contra su sabiduría miope. Entonces, cuando tratemos con uno mismo o con otra persona que esté deprimida, pongamos del lado de Dios y de Job y demos algunos buenos consejos.
En primer lugar, no diga: “Otros lo pasan peor; ¿De qué hay que quejarse? Esto puede ser cierto en abstracto, ¡pero las comparaciones mentales no anulan las experiencias vividas! Mis sentimientos son míos. En lugar de un comentario interno minimizador, es mejor decir: "No estoy solo". Y luego busque compañía humana real. Puede que estés solo, pero estarás mejor con otras personas a tu alrededor. Simplemente sal por la puerta principal y siéntate en algún lugar a tomar un café si no se te ocurre nada más. Llama a un amigo, incluso a uno al que no hayas llamado en mucho tiempo.
En segundo lugar, no digas: "Si tuviera más fe, no sería tan miserable". Nuevamente, esto puede ser cierto en abstracto, pero Job tenía mucha fe, al igual que los santos que sufrieron depresión, como Peter Damian, Jane de Chantal, Elizabeth Seton, John Vianney y muchos más. En lugar de hacer juicios negativos sobre tu fe débil, simplemente acude a Dios y practícala. Diga: "Voy a orar, pase lo que pase". Tome su rosario y ore incluso si está distraído y sin inspiración, y continúe así día a día. Visite el Santísimo Sacramento, vaya a Misa entre semana. Santiago en su epístola nos dice: “¿Está alguno triste entre vosotros? Que ore”. Recuerde que fue Jesús quien dijo: “Mi alma está triste hasta la muerte, espera aquí y vela conmigo”. Él mismo utilizó el remedio de la oración y previó vuestra tristeza. Lejos de ser duro contigo, él acoge y aprecia tu menor esfuerzo por orar.
En tercer lugar, nunca diga: "Pienso demasiado en mí mismo". Nadie piensa demasiado en sí mismo; de hecho, es imposible pensar en absoluto sin ser consciente de uno mismo. El caso es que estás teniendo pensamientos desagradables y tristes, y por eso los notas más. Cuando las cosas van bien, o cuando van especialmente bien, tendemos a darlas por sentado; la felicidad es lo que se supone que debemos tener o por lo que nos esforzamos. Pero siempre, en algún nivel, estamos pensando en nosotros mismos.
En cambio, lo que podrías decirte a ti mismo es: “Soy amado por un Dios que siempre está pensando en mí; de lo contrario, no existiría en absoluto. Soy verdadera y profundamente amado”. El amor de Dios es la prueba en la que vale la pena pensar, y él está con nosotros, incluso cuando no sentimos su presencia. Luego observe que esto también debe ser cierto para los demás, y piense en cómo podría acercarse de alguna manera sencilla para demostrar que vemos que son dignos de amor.
En cuarto lugar, no asuma que ninguno de estos consejos es suficiente. para vencer la depresión profunda o la melancolía. Ésa es una batalla que requiere la ayuda constante de los demás y muchos medios. Es por eso que la interpretación tradicional de la primera línea de Job en la lectura de hoy dice: "La vida del hombre en la tierra es la guerra".
En su comentario sobre este pasaje, St. Thomas Aquinas Señala que el fin de la lucha, del trabajo pesado, de librar una guerra es la victoria. Por supuesto, esta vida terrenal tiene muchos dolores y no posee todo lo que nos hará perfectamente felices. La historia de los tratos de Dios con Job nos muestra a quienes creemos en el Salvador cómo termina todo: en el triunfo de la resurrección. La noche realmente habrá terminado y nosotros will ver la felicidad, no de nuevo, sino real y verdaderamente por primera vez después de la noche inquieta de nuestras luchas actuales.
Para lecturas adicionales y un tratamiento más completo de este tema, el P. Hugh recomienda La guía católica para la depresión por Aaron Kheriaty, MD, profesor de psiquiatría en UC Irvine.