En este episodio, Trent revela sus propósitos de Año Nuevo y cómo pueden ayudar a otros cristianos a vivir verdaderamente el gozo del Evangelio.
Bienvenido al podcast El Consejo de Trento, una producción de Catholic Answers.
Trent Horn:
Es hora de que diga adiós. No a ti, no al trabajo que estoy haciendo, sino a las cosas que intentan matarme. Y apuesto a que te están matando, o te están haciendo miserable, te están haciendo infeliz. Espero que, después de ver este episodio, consideres seriamente despedirte de ellos también en tu propia vida. Entonces, bienvenidos al podcast El Consejo de Trento. Soy su anfitrión, apologista y orador de Catholic Answer. Trent Horn. Hoy quiero hablar de algo en lo que me he embarcado desde el comienzo del Año Nuevo. Sigue siendo fuerte y planeo seguir con ello porque me hace más feliz, me hace más santo y es por eso que quiero compartirlo con ustedes.
Trent Horn:
Tanto es así, que ni siquiera me reservo este tema para el viernes de Todos Foros. Porque a veces, en Free For All Friday, hablo de consejos de salud. Mi esposa vino y creo que debería recuperarla. Muchos de ustedes han dicho en los comentarios: "Queremos más Laura Horn", y eso es lo que yo también siento. Siempre quiero más Laura Horn en mi vida. Necesitamos tener más Laura Horn aquí en el podcast. Tal vez ella regrese y podamos hablar de ello, porque ella realmente ha sido mi entrenadora en este momento, ayudándome en esta parte de mi vida y en las tres cosas a las que estoy renunciando, o al menos restringiendo mucho, mucho. Y eso sería azúcar, harina y redes sociales.
Trent Horn:
¿Por qué estoy considerando esto hoy? Porque de lunes a jueves hablamos de apologética, de teología, de defensa de la fe católica. Bueno, ¿no es más bien un tema del tipo Viernes gratis para todos? Ya me lo imaginaba. Pero al mismo tiempo, creo que esto podría ser la clave para ayudar a los cristianos a ser mejores testigos y mejores evangelistas. Bueno, cualquiera que esté escuchando. Si eres ateo y estás escuchando esto, creo que te convertirá en una mejor persona. Y, como resultado, te permitirá compartir mejor las verdades que quieras compartir con otras personas.
Trent Horn:
He tenido una discusión con mis amigos de Real Atheology. Tienen una cuenta de Twitter y un podcast, Real Atheology. Debatí con uno de sus miembros, Ben Watkins, en agosto en Houston. Probablemente el mejor debate en el que he participado, no sólo sobre la existencia de Dios, sino en un debate en general. Nos lo pasamos muy bien interactuando unos con otros. Realmente disfruto del equipo de Real Atheology. Presentan muchas críticas perspicaces y formas reflexivas de ver la religión y el cristianismo.
Trent Horn:
Un argumento que algunos de sus administradores han planteado con frecuencia y lo publicarán en línea se llama el argumento de los escasos frutos morales. La idea aquí es que, bueno, si el cristianismo realmente cambia tanto la vida, especialmente desde el punto de vista católico, habla de cómo la gracia santificante se infunde en nuestras almas, deberíamos ver los frutos de esto. ¿Por qué los frutos morales son escasos? Que a la gente le parezca que cristianos y no cristianos están moralmente a la par. No es que los cristianos sean malas personas, sino que no se destacan de los no cristianos. Y deberían hacerlo, si la gracia es algo real, si la conversión es algo real. Entonces, eso es lo que los hace escépticos ante las afirmaciones religiosas cristianas.
Trent Horn:
Podría hacer un episodio completo sobre el argumento de los escasos frutos morales. Incluso entre aquellos que defienden este argumento, Paul Draper es una persona, un filósofo de la religión no religioso, que ha defendido este argumento en particular. Su caso no se parece tanto a que un solo argumento demuestre que no existe Dios, sino que es más como si los sumas todos, inclina el balancín por lo que es más probable que Dios no exista. Esta es una pequeña gominola que pones allí y que inclina el balancín hacia el ateísmo, pero no de manera enorme.
Trent Horn:
Incluso el propio Draper ha admitido que no tenemos... El problema aquí es la afirmación de que los cristianos son tan morales como los no cristianos o algo equivalente. Ésa es una afirmación sociológica que creo que mucha gente hace basándose en suposiciones, en sus interacciones personales con los demás, que pueden no ser ciertas. Entonces, puede que eso no sea cierto. Si se hace una gran encuesta sociológica rigurosa, que no sé cómo se haría, puede que no sea el caso. También tenemos que lidiar con el hecho de que hay personas que reivindican el nombre cristiano, reivindican el nombre católico, pero no creen en las creencias fundamentales, o no han oscurecido una iglesia en años, entonces, ¿cuánta gracia tiene una vida? ¿Están realmente viviendo?
Trent Horn:
No estoy diciendo que todo mal cristiano sea un falso cristiano. Hay personas que son cristianos genuinos que hacen cosas realmente terribles y necesitan arrepentirse de ello o irán al mal lugar. Pero hay problemas. No creo que sea un argumento decisivo. Y creo que el equipo de Real Atheology... Ah, también, si retrocedes en el tiempo, creo que hay buena evidencia de que en muchos momentos de la historia, los cristianos fueron sobresalientes. En la antigua Roma, los cristianos eran los que rescataban, ayudaban a las viudas, a los huérfanos, rescataban a los niños que habían sido abandonados. Así que creo que, incluso en esos casos, cuando los cristianos eran minoría, realmente destacaron.
Trent Horn:
El otro escaso fruto moral que podría decir es, bueno, ¿qué estándar estás usando? Porque yo diría que los cristianos practicantes tienen menos probabilidades de involucrarse en ocasiones extranjeras, abortos o comportamientos homosexuales. Así que el problema es que nuestra cultura, al igual que el equipo de Real Atheology y otros, no ve el aborto como algo inmoral, como la falta de aborto como una especie de fruto moral del cual alardear. Es posible que también tengamos una desconexión allí.
Trent Horn:
Entonces, ¿por qué sigo hablando y hablando del argumento del escaso fruto moral? Porque el equipo de Real Atheology me dice: "Oye, al menos, incluso si en realidad no prueba el ateísmo, es algo para recordar a los cristianos: 'actúen juntos'". Si estás siendo malo, porque He visto, oh, es lo peor. Es simplemente lo peor. Me conecté a Internet y vi a un cristiano. Creo que este individuo era un apologista cristiano que estaba contactando al equipo de Real Atheology y dijo algo como: "Quizás, idiotas, deberíais leer algo para tener una oportunidad". Y yo digo: "No, no". Incluso encontré un GIF. ¿Es un GIF? Quiero decir que es un GIF. Jiff es una mantequilla de maní. Es un GIF. Es una G dura. Lo que sea: del oso Fozzie haciendo un meme de la palma de la mano. La otra podría haber sido, habría ido con el Capitán Picard de New Hope, cubriéndose la frente.
Trent Horn:
Yo digo: “Oh, de todos los ateos de los que podrías burlarte. Hay ateos que no hacen los deberes. La verdadera ateología no es una de ellas. No hagas eso”. Y estoy seguro de que este individuo, si estuviera hablando con Ben Watkins o el otro equipo en persona, este individuo en particular, dudo que los hubieran llamado ding dongs. Y, por supuesto, en la retórica de Internet, esa es una de las menos ofensivas. He visto cosas mucho más ofensivas en Internet.
Trent Horn:
En todo caso, si alguien me llamara así, creo que me reiría. “Trent Horn a tal ding dong”. No sé. Simplemente me recuerda a abandonar el timbre o comerme un pastelito de anfitriona. Pero es malo. Y eso es lo que hacen las redes sociales. Es su manera de decir: "Si realmente son cristianos, actúen en conjunto". Están canalizando a Jesús. “Por sus frutos los conoceréis”, es lo que dijo el Señor ¿Verdad? "Por sus frutos los conoceréis."
Trent Horn:
Ese es el problema que tengo, oh, deberíamos demostrar que si tienes tu... y yo también soy culpable de esto. ¿Por qué no destacamos más entre la multitud? Puede que esté bien aquí en mi podcast, luego discuto con alguien en público porque me irrita. No es ninguna locura ni nada por el estilo. Pero no estoy tan feliz. No estoy tan viviendo los frutos del espíritu santo. ¿Y por qué es eso? Pero no sacaré la conclusión precipitada: "Bueno, es porque Dios no existe y la gracia no es real". No, rechazo esa conclusión.
Trent Horn:
Pero he pensado que tal vez haya otra explicación. Tal vez haya cosas en el mundo moderno, porque creemos que la gracia se basa en la naturaleza. No lo reemplaza. Ése es un lema católico, la filosofía, desde hace mucho tiempo. La gracia no reemplaza a la naturaleza, sino que se basa en ella. Cuando somos salvos, cuando nos convertimos en hijos adoptivos de Dios, eso no nos convierte en marionetas divinas y Dios nos hace actuar todos perfectos. La gracia se basa en nuestra naturaleza. Entonces, si ya éramos personas virtuosas por naturaleza, nos volvemos aún más virtuosos. Pero eso no significa que si no somos muy virtuosos, si somos perezosos en ese sentido, todavía exhibiremos esas tendencias. Se mejorarán, pero depende de nosotros realizar el trabajo natural de desarrollar la virtud para que el espíritu santo obre en ello. La gracia se basa en la naturaleza.
Trent Horn:
El problema es que si nuestro ser natural se ve obstaculizado por cosas del mundo moderno que hacen que nuestro carácter sea más propenso a ser severo, enojado, egoísta y desesperado, entonces eso obstaculiza nuestra capacidad de presentar uno de los argumentos evangelísticos más importantes que tenemos, que es fruto del espíritu santo, una vida cristiana gozosa. Y la gracia se basa en la naturaleza. A veces la naturaleza es realmente poderosa con estas cosas modernas que creo que nos están matando.
Trent Horn:
Los tres en los que estoy trabajando ahora para renunciar son el azúcar, la harina y las redes sociales. Y déjame explicarte por qué, y te animo a que hagas esto. Y es difícil. Es muy difícil, pero vale la pena. Lo he hecho durante unas dos semanas y estoy viendo los resultados. Me gusta. Me gusta mucho. Estas son tres cosas en el mundo moderno que creo, sea quien sea, pero centrémonos en los cristianos. Nos está matando. Nos está volviendo malas personas y más difícil compartir el evangelio.
Trent Horn:
Entonces, ¿cuáles son las tres cosas? Y los dos primeros son alimentos. Ofrezco un descargo de responsabilidad. Trent Horn No es nutricionista. No puede darte consejos sobre nutrición. No lo demandes. No sé por qué mi abogado es la Rana Kermit. Pero no soy nutricionista. Alguien dirá: “No deberías dar consejos dietéticos. No eres nutricionista”. Bueno, puedo saber que ciertas cosas son malas para ti. El azúcar es malo para ti. ¿Bueno? Tal vez hubo un tiempo, si viviste hace siglos y solo comías azúcar de caña de vez en cuando, u hojas de cacao, o lo que sea. Bueno, no las hojas de cacao. De eso hacen la cocaína. Bueno, supongo que si comieras sólo la hoja te dará una deliciosa sensación de entumecimiento. Así como masticas la corteza del sauce, es como si fuera aspirina.
Trent Horn:
Pero el azúcar refinada procesada, y esto también se aplica a la harina. Piénsalo. Es un polvo blanco antinatural del que no nos cansamos y que nos hace actuar irracionalmente o perjudica nuestra salud. Si es un polvo blanco, probablemente no sea bueno para ti. Y el azúcar es una de estas cosas. Ahora bien, este es uno que es interesante, hay muchos documentales en Netflix, Amazon Prime. Lo sé, porque mi esposa y yo, tarde en la noche, una vez que los niños se van a la cama, nuestro primer ritual es: "¿Qué documental vamos a ver?". Y los hojeamos. Hay mucho sobre el azúcar grande. Y las grandes empresas azucareras, como hace décadas las grandes tabacaleras, presionaron y trataron de decir: "Oh, los cigarrillos no son malos para ti". En los dibujos animados aparecían los Picapiedra fumando cigarrillos Lucky Strike.
Trent Horn:
Y luego, eventualmente, eso [inaudible 00:11:18] con las grandes tabacaleras. Pensamos: "¿Cómo pudieron haber hecho eso?" Bueno, usamos azúcar. Comercializamos cosas azucaradas para los niños que son tan malas para ellos. Una leyenda urbana que he escuchado, no sé si es cierta. Yo creo que es verdad. He mirado las cajas. Yo creo que es verdad. En las cajas de cereales, las mascotas, como el duende de Lucky Charms, Captain Crunch, miran hacia abajo. ¿Por qué miran hacia abajo? la idea es que miran hacia abajo, miran al niño en el carrito de compras que los mira a ellos. Quizás eso sea cierto. Quizás no lo sea. Me gusta pensar que es verdad.
Trent Horn:
Pero el azúcar es malo para ti. Al final todo el mundo lo admitirá. No hace falta mucho. Hay un artículo aquí en WebMD que habla de por qué es malo para usted. Ahora tienes las cosas tradicionales. Te da dopamina, por lo que te enganchas. Altera tu estado de ánimo. Los estudios han demostrado que el consumo elevado de azúcar conduce a un mayor riesgo de depresión en los adultos. Es malo para tus dientes. Otras cosas en las que quizás no hayas pensado. Es malo para tus articulaciones. El azúcar aumenta el riesgo de artritis reumatoide porque el azúcar es inflamatorio. Inflama tus articulaciones. Inflama tu piel. Hace que tu piel envejezca.
Trent Horn:
Aquí dice: “El exceso de azúcar se adhiere a las proteínas en el torrente sanguíneo y crea moléculas dañinas, glicación avanzada y productos. Edad." Envejece tu piel, daña el colágeno y la elastina de tu piel. Las fibras proteicas mantienen la piel firme y joven. Malo para el hígado, malo para el corazón, malo para el páncreas, malo para los riñones, te hace pesar más. Todo es malo para ti. Sabemos que es malo y lo sabía desde hace mucho tiempo, pero no podía dejarlo. Simplemente no pensé que ese fuera el punto. Pensé que el azúcar me traía tanta alegría que no podría vivir sin ella. Pero cuanto más veo ahora, en realidad no, puedo vivir bien sin él. Y tengo muchas otras alegrías en mi vida en lugar de eso.
Trent Horn:
De las tres cosas, creo que la segunda que más me cuesta dejar es el azúcar. Ahora, aquí está la cuestión. No es una rendición total. Porque, si miras cualquier cosa que leas, el azúcar es... Algunas personas usan la regla de que no puede ser uno de los tres primeros ingredientes de un producto. Mis hijos comerán el sándwich de mantequilla de maní y Nutella el otro día, y está bien para ellos porque necesitan muchos de estos azúcares. Necesitan esto. No les doy sólo cereal azucarado. Pero mantequilla de maní, Nutella, algo que puedan comer para darles proteínas y azúcar. Queman esas cosas muy rápido. Y yo dije: "Oh, me encantaría comer Nutella". ¿Quizás el azúcar no sea uno de los tres primeros ingredientes? Aceite de avellana, azúcar. Yo digo: "Oh, lo es". Todo lo que miras.
Trent Horn:
Pero a mí todavía me queda un poquito de azúcar. Tomaré un vasito de leche de almendras endulzada. Tiene azúcar de caña refinada. Cuando iba a Aldi, me encanta el chocolate Aldi. El chocolate Aldi es el mejor. Pero ya no más. Para mí no vale la pena. Porque pensaba: "Oh, podría tomar un cuadrito de chocolate por la noche". Pero luego un cuadrado se convierte en dos cuadrados y se convierten en dos barras. Luego tomo uno después de cada comida durante el día. Y empieza a sumar. O salgo a lugares, voy al cine. Las palomitas de maíz me hacen sentir mal el estómago, pero en las películas que sirven comida, consigo papas fritas para picar. Al final de la película pienso: “Oh, un batido de chocolate. Los que hacen aquí son muy buenos”. Es como la forma de chocolate de Pulp Fiction. ¿5$ por un batido de chocolate? Lo que haya sido. Pero al final, ese placer momentáneo, es como el pecado. Placer momentáneo y toda una vida de arrepentimiento. Te sigue a todas partes y simplemente no vale la pena.
Trent Horn:
¿Pero sabes qué es lo que realmente me ayudó a cambiar? Está enmarcando las cosas. Y el encuadre volverá a surgir al deshacerse de las redes sociales. Pero estaba sentado en un restaurante. Estaba comiendo y pude escuchar a la gente en el reservado detrás de mí y un tipo dijo: “Oh, no voy a comprar un refresco. Eso es sólo un caramelo líquido”. Lo pensé por un minuto. Y yo estaba pensando: “Guau. Si le contaba a alguien, si le contaba a mi esposa, ella decía: '¿Qué quieres beber?' Y dije: 'Oh, toma algunas barras de chocolate y hamburguesas de menta, échalas en una licuadora, mézclalas y viértelas en un vaso'”. Eso es un signo de un trastorno alimentario grave. ¿Qué está mal conmigo?
Trent Horn:
Y aún así, imagínate si yo dijera: "¿Quieres helado?". Si pudieras tomar ese helado, ponerlo en una licuadora con leche y condensarlo, yo lo bebería en lugar de comerlo. ¿Qué sucede contigo? Pero eso es una sacudida. Pero eso es lo que son los refrescos. Soda, es como un caramelo picado. Es negro. Deberíamos saber que no es bueno para nosotros. Es un líquido negro. Miles de años de evolución nos han condicionado a no beber cosas así. Y entonces, el encuadre, no, no necesito beber dulces líquidos, así que básicamente dejé los refrescos. Creo que ahí es donde probablemente obtengo la mayor parte de mi contenido de azúcar.
Trent Horn:
He tratado de encontrar sustitutos. Diré esto. Al decir no al azúcar, le he dicho mucho más sí al queso. Pero siento que el queso no es como el azúcar. La gente saldrá y hará cualquier cosa para conseguirlo. Hay un verdadero impulso por el azúcar. El queso es realmente, a la gente le encanta el queso, sin duda. Pero supongo que he aquí un ejemplo. Si le das un pastel de queso a alguien que está comiendo compulsivamente, si me das un pastel de queso y tengo hambre o simplemente estoy de humor azucarado, podría devorar ese pastel de queso y seguir diciendo: “Sí, sí. Oh, esto es tan bueno”. Incluso cuando empieza a ponerse malo, pienso: “Oh, todavía sabe bien. Tengo que tener más”.
Trent Horn:
Pero si me dieras un bloque de queso cheddar, podría empezar a comerlo, y me encanta un poco de queso cheddar fuerte. Pero después de pasar por un pequeño bloque de queso, pienso: “Oh, creo que estoy bien. Creo que ya tuve suficiente queso cheddar fuerte”. No devoraría un bloque de queso cheddar como a ti te gustaría una tarta de queso. Las calorías no son tan densas ni tan malas para la salud. Eso fue un encuadre, cariño.
Trent Horn:
La otra es la harina, especialmente la harina refinada, como la harina blanca. Básicamente, para mí, ni pan ni tortillas de harina. Todavía tengo algo de harina de maíz y cosas así, pero trato de reducir ese consumo. Pero es pan. Cuando la gente piensa: “Oh, es gluten. Tengo que empezar a consumir productos sin gluten”. Es el pan. Es algo sobre el pan. Cuando lo como, me cansa más tarde. Me hace sentir mal. ¿Porque es malo? Esto es lo curioso de la harina blanca. Cuando se inventó la harina blanca, no tenían un proceso industrial para hacerlo a gran escala. Entonces la harina blanca, el pan blanco, se consideraba algo propio de la nobleza o la realeza. Los trigos integrales eran más oscuros y duros. Eran para los plebeyos, esencialmente plebeyos. Quiero decir, este es el siglo XIX. Gente de clase baja.
Trent Horn:
Pero es curioso ahora que la escala de producción ha aumentado, el pan blanco, lo del pan blanco, como Wonderbread. Bueno, ¿para quién es Wonderbread? No es para Richie Rich. Reciben su pan de avena. Obtienen su pan sin gluten. ¿Qué tiene de malo? Dice, según un artículo, que “el consumo de harina refinada aumenta el nivel de azúcar en sangre y la insulina, provocando disfunción metabólica. La harina refinada tiene pocos nutrientes”. Y tiene aditivos nocivos. Intentan volver a agregarle las vitaminas, pero no es lo mismo. Y cuando comes harina refinada, ésta desplaza los alimentos más saludables de tu dieta.
Trent Horn:
Entonces, ¿por qué hablo tanto de comida? ¿Qué tiene que ver la comida con la evangelización? Bueno, conoces la frase “eres lo que comes”, ¿verdad? Incluso San Pablo, en el Nuevo Testamento, habla de cómo hay personas que no siguen a Dios. Y dice que su dios es su vientre. Una frase interesante. Donde es. ¿Sabes que? Voy a buscarlo ahora mismo. Su dios es su vientre, y eso es Filipenses 3:19. “Su fin es la destrucción. Sus vientres son su dios. Su gloria está en su vergüenza. Su mente está dedicada a las cosas terrenales”. Sus vientres son su dios.
Trent Horn:
El primer mandamiento dice que no tendrás otros dioses delante de ti. Mi vientre era mi Dios. A las 10:00 podía oírlo susurrarme: “Solo ve a McDonald's. Sabes que quieres ese queso falso. Quieres tanto ese queso falso. Y esos bollos azucarados”. Podría decirme que hiciera cosas, incluso si no sabía que eran buenas para mí. Cuanto más le dices que no, menos poder tiene sobre ti. Y si estás comiendo estas cosas malas, siento que te dará mal humor, mal humor y mala salud. Eso nos alcanza y nos impide vivir el gozo del evangelio.
Trent Horn:
Este fue un yo revolucionario. Siempre pensé: “Oh, estoy bien. No necesito preocuparme por eso. Puedo comer esto y estoy bien”. Pero noté que el peso me estaba alcanzando. Tengo 36 años. Quiero decir, a juzgar por las estadísticas, creo que estoy en la mitad de mi vida, si Dios quiere. Me podría atropellar un autobús mañana. Pero estadísticamente estoy en la mitad de mi vida y podría jugar rápido y libremente con la primera mitad de mi vida. Pero ya no puedo más, tengo ganas. Incluso mis padres me lo dijeron. “Lo que hagas ahora cuando tengas 30, 40 años, sembrará frutos cuando tengas 50, 60 y 70 años”. Ahora no quiero comida. No quiero que estas cosas sean un dios sobre mí. Son algo que me sirvió cuando quiero solo un poquito de azúcar.
Trent Horn:
Ah, los suplentes. Déjame contarte los sustitutos que me ayudaron a superar esto, luego te voy a hablar de las redes sociales, que son más difíciles que las dos anteriores. Las cosas que he sustituido son agua carbonatada y agua con gas. Eso ha sido agradable. No necesito refresco. Sólo quiero las burbujitas, agua con gas. No necesito el azúcar. Sólo quiero un poco de carbonatación. Eso es todo. O poner en agua pequeñas rodajas de limón o lima. Divertido. Lo hace un poco más divertido. Queso. En lugar de postre. Tenía un terrible gusto por lo dulce.
Trent Horn:
Lo que he intentado hacer ahora es, como postre, quizás solo un tazón pequeño de fresas con crema batida espesa. Ahora, hay calorías allí. Podría eliminarlo, pero psicológicamente me hace sentir bien al final de la noche. Siento que no está procesado, por lo que no funciona con fuerza en mi sistema. Uno parecido que haré son de arándanos y queso de cabra. Solo un poco. Una ración de queso de cabra y unos arándanos. No sé. Podrían ser 120 calorías. El queso de cabra es bastante denso. Pero siento que no me duele... No me siento tan mal como comer azúcar. Que es natural.
Trent Horn:
Cuando vas a la tienda, no soy un experto en dietas, ni un gurú de las dietas. Si vas a la tienda, te recomendaría comprar cosas en el pasillo exterior, no en los pasillos interiores. Entonces, si está en las secciones de frutas, verduras, carnes, mariscos, lácteos. Panadería, aléjate de allí también. El exterior excepto la panadería. Todo de eso. Si no está procesado, si no está en caja, si es nueces, si es lentejas en lata. Manténgase alejado de las cosas procesadas. Creo que es bueno para nosotros mejorar nuestra disposición para que realmente podamos vivir el gozo del evangelio y tener energía para ser santos. ¿Bien?
Trent Horn:
¿Qué es lo más difícil de ser santo a veces? A veces siento que simplemente no tengo la energía para ser santo. ¿Y por qué? ¿Por qué el espíritu santo no me da un empujón? Bueno, la gracia se basa en la naturaleza. Me he quedado sin energía al usar mi cuerpo para descomponer esta comida chatarra. Y entonces creo que es azúcar, harina. Puedes superarlo.
Trent Horn:
Pero, sinceramente, para mí lo más difícil de eliminar, el más difícil, son las redes sociales. Quiero decir, es asombroso. Y es difícil, porque siempre estoy escabulléndome hasta el frigorífico para intentar conseguir algo. Pero estoy trabajando en mi computadora o tengo mi teléfono a mi lado, por lo que puede ser difícil. Estás tan tentado a querer iniciar sesión en las redes sociales. Lo he decidido, escribí, de hecho, déjame ver si puedo encontrarlo aquí. Me di cuenta, mira, tengo poco tiempo. Y realmente disfruté, mi esposa y yo, hace varios años, aprendimos a hacer presupuestos con dinero y eso cambió nuestra vida. Hizo que las cosas fueran realmente geniales para nosotros, de modo que al presupuestar nuestro dinero pudimos tener más dinero para donar para ayudar a la gente. No es como, "¿A dónde se fue todo mi dinero?" Aquí la rana Kermit. ¿Dónde está mi dinero? En lugar de cuando controlas el dinero, es como, “Oh. Sé dónde está mi dinero y tengo suficiente para dar, bendecir y ayudar a otras personas”.
Trent Horn:
Creo que lo mismo ocurre con nuestra energía. Necesitamos presupuestar nuestra energía para tener suficiente para dar a otras personas. No sólo darle a la gente mi tesoro, sino también mi tiempo, mis talentos. Entonces, si gasto energía digiriendo comida mala o quedándome despierto hasta muy tarde por la noche. No tengo suficiente energía. Llegué a presupuestar dinero, presupuestar energía y presupuestar tiempo. Tiempo de presupuestar. Esto es algo que en realidad no he twitteado mucho desde el comienzo del nuevo año. Y lo que tuiteé, o en las redes sociales, Facebook, lo acabo de compartir: "Aquí hay un episodio que hice para mi podcast". Lo que voy a terminar haciendo ahora es guardarlo para circunstancias excepcionales. Raro, raro, raro. Pero simplemente no quiero pasar todo mi tiempo en las redes sociales. Entonces, si escribiera un tweet que fuera controvertido, sería una pérdida de tiempo.
Trent Horn:
Esto es lo que escribí el 29 de diciembre, antes del año nuevo. Un haiku para expresar mi reciente vacilación a la hora de publicar cierto tipo de tweets. Escribí un haiku. 3, 5, 3 sílabas o 5, 7, 5 sílabas. Escribí: “Debo sumergirme en tonterías. Excelente. Una guerra de llamas que chupa el tiempo. ¿Valió la pena? No”.
Trent Horn:
Y esa es la cuestión. Tengo 24 horas en un día. Paso ocho de ellos durmiendo. Quiero estar presente con mi Emily. Tu tiempo comienza a alejarse de ti. Y las redes sociales lo absorben. Y Dios nos bendijo con tiempo para ayudar a otros. En todo caso, el tiempo es una de las cosas más valiosas que tenemos para dar a otras personas. Porque siempre puedes trabajar para ganar más dinero, pero no puedes ganar más tiempo. Y lo curioso es que, a diferencia del dinero, todos tenemos la misma cantidad de tiempo para dedicar a los demás. Entonces, no importa si eres rico o pobre, obtienes la misma cantidad de tiempo. Puede que no tengas el mismo tiempo libre, lo entiendo, porque puede que tengas que trabajar más en esto o aquello. Pero tenemos tiempo. Tenemos 24 horas para dárselo a Dios, para dárnoslo a nosotros mismos o para dárselo a alguien más. ¿Qué vamos a hacer con eso?
Trent Horn:
Estaba viendo eso, si tuiteaba algo como "Voy a lanzarle un mate a esta persona". Y fue difícil los últimos. Vería algo simplemente estúpido en las redes sociales. Como, “esto es estúpido. Tengo que escribir sobre ello”. ¿Qué terminaría pasando? Voy a volver y lo estoy comprobando. ¿Qué dijo esta persona? ¿Qué dijo esa persona? Bueno, tengo que responderles. ¿O qué dijeron? ¿Quién dijo esto? Y es dopamina. Es como el azúcar. Está iluminando mi cerebro y me hace feliz ver que la gente interactúa con mi publicación. Y todo el tiempo, es simplemente adiós. Adiós, adiós. No ayuda a nadie.
Trent Horn:
Ese es solo el tiempo que lleva monitorear mis propias redes sociales, tweets o publicaciones en Facebook. Sin mencionar que lo trato como Netflix, lo hojeo y digo: “¿Qué dijo esta persona? ¿Qué dijo esa persona”? Y esa es la parte con la que todavía estoy luchando en este momento. Reduje las publicaciones, por lo que ahorré tiempo allí. Pero sigo accediendo a las redes sociales cuando estoy aburrido sólo para ver qué dice la gente sobre las cosas. Intentaré justificarlo. "Oh. Estoy investigando”. ¿Lo soy realmente?
Trent Horn:
Entonces, esto es difícil, pero ¿por qué debería renunciar a ello? Anoté algunas razones aquí. Te quita el tiempo. El tiempo valioso que Dios me regaló y lo dejé chupar. Se convierte en un snack digital. Es como comida. Son los refrigerios digitales los que son malos para ti. ¿Y recuerdas que cuando hablé sobre el encuadre, la razón por la que pude dejar los refrescos fue porque alguien me dijo que eran solo dulces líquidos? Soy un adulto. No necesito beber dulces líquidos.
Trent Horn:
Mi esposa y yo estamos viendo un documental llamado El dilema social. Una de las personas allí dijo que las redes sociales se han convertido en un chupete digital. Que cuando estoy aburrido o cuando estoy ansioso, básicamente cuando estoy aburrido, tengo que mirar mi teléfono o voy a tener una rabieta. Me voy a enojar. Eso se me ha quedado grabado más que todos los datos que dicen por qué las redes sociales son malas. Que las redes sociales me han hecho, y te han hecho a ti, somos como bebés. Y tengo un pequeño bebé en casa. No es pequeño, tiene casi 18 meses. Él es tan lindo. Él es el Sr. John Paul y lo amo. Voy a hacer un viernes especial de caída libre y tendré a John Paul y le preguntaré sobre cosas. Y él simplemente dirá: “Sí, sí. Oh."
Trent Horn:
Pero se molesta y le doy su pacie. Y está bien, porque es un bebé. Pero si me enojo, la idea es que tengo que mirar mi teléfono o una computadora o voy a tener una pequeña rabieta y no puedo soportar estar solo conmigo mismo. No quiero ser un bebé que necesita Twitter ni azúcar ni pan rico para sentirse bien. No soy un bebé. Ahí está su cita para 2022: "No soy un bebé". Trent Horn, apologista católico. Quizás te sientas así. No quiero ser así. Quiero tener una vida sólida y natural para que el espíritu santo pueda obrar en ella, para poder tener una vida sólida y sobrenatural para dar y compartir con otras personas. Y las redes sociales van en contra de eso. También lo hace, ¿recuerdas de lo que hablé antes? ¿No seas tan idiota? Te convierte en una mala persona. Ésa es la otra razón. Ahora mismo, al no publicar, no estoy siendo una mala persona. Y he sido una mala persona en las redes sociales. Creo que todos lo hemos hecho en algún momento. No quiero hacer eso. Es tan tentador.
Trent Horn:
Ahora bien, no me voy a deshacer de las redes sociales porque todavía veo sus beneficios. Quiero compartir mis videos, mis episodios. Quiero compartir cosas con la gente. Creo que eso es bueno. Pero realmente voy a dejar de publicar. Pensé en acoger chistes o simplemente cosas bonitas. Pero será una pérdida de tiempo. Pienso para mis adentros, ¿qué me trajo a Cristo? ¿Fueron los tweets de Peter [Craift 00:28:54] y William Lane Craig? No, fueron sus libros. Fueron sus debates. Eso es lo que me trajo a Cristo. Eso es lo que me llevó a la fe católica en el caso de Craift, y luego Patrick Madrid y otros. No sus tweets. Tal vez haya personas cuyas redes sociales en línea sean un ministerio que lleva a la gente al Señor. Si lo están haciendo bien, Dios los bendiga. Simplemente ese no soy yo.
Trent Horn:
Pero podría hacer libros. Podría escribir más libros. Podría hacer más episodios de podcast. Pensé, si tengo una idea, no quiero comunicarla en 280 caracteres. Haré un episodio de podcast en el que realmente pueda desarrollarlo para que la gente piense en él. O dialogar con alguien que no esté de acuerdo conmigo al respecto. No quiero criticar a la gente en las redes sociales. Eso es simplemente lo peor. Esto es lo peor. No es por un verdadero desacuerdo.
Trent Horn:
En realidad, es la discusión que tuve, mira, los grabo desordenados, así que espero hacerlo bien. Creo que al comienzo de la semana, con el Dr. Millies sobre Roe v. Wade, comenzó como una discusión en Twitter. Y cuando eso sucede, digo: "Ven a mi podcast". Twitter no es para dialogar. Es para francotiradores. No quiero hacer eso. Y finalmente, te convierte en cómplice de un sistema de control. En Social Dilemma dice: "Sólo hay dos industrias que describen a sus clientes como usuarios, y serían el software y las drogas". Si no paga por Twitter y Facebook, Twitter y Facebook no son el producto. Eres el producto. Nada es gratis. Si usas Twitter y Facebook, estás vendido. Tus datos se están vendiendo. Tus preferencias. Los anuncios en todas partes saben lo que estás haciendo, se dirigen a ti en ese sentido y cambian y cambian de opinión.
Trent Horn:
Es una droga y es más difícil renunciar a las redes sociales que al azúcar y la harina. Siento que probablemente sea más difícil dejarlo que la nicotina. Honestamente. Es increíblemente difícil. Pero es por eso que mi próximo objetivo en las redes sociales es dejar de publicar tanto, casi nada. El próximo objetivo será, creo que solo revisaré las redes sociales, tal vez 7 o 10 minutos por la noche. Bloquearé mi computadora y luego puedo ir a las redes sociales, mirarlo, ver qué está pasando, 10 minutos, listo. Eso es todo. No más.
Trent Horn:
Porque hay cosas buenas en las redes sociales. Te daré un ejemplo. Si me sigues en las redes sociales, especialmente en Twitter, sabrás que regalo mucho mis libros. Algunas personas me etiquetarán. Veo a alguien decir: “Estoy pensando en convertirme en católico” y alguien me etiqueta. “Deberías leer Trent HornPor eso somos católicos”. Luego intervendré y diré: "Oye, te enviaré Por qué somos católicos gratis". Entonces la gente suele decir: "Sí, eso sería fantástico". Eso, para mí, vale mucho la pena. Ese es el bien de las redes sociales, ¿verdad? Sin las redes sociales nunca hubiera sabido que aquí está esta persona, tal vez en el otro lado del mundo, que está pensando en hacerse católica, y puedo brindarle un recurso gratuito para ayudarlo. Y algunas personas me respondieron por correo electrónico diciendo: “Me enviaste un libro hace un año y ahora soy católico. Gracias." Eso vale la pena. Eso para mí vale absolutamente la pena. Por eso no voy a dejarlo.
Trent Horn:
Para citar a un poeta famoso: “Nunca te abandonaré. Nunca te haré llorar. Nunca lo haré”, y parece un juramento de lealtad. No sé la letra a menos que realmente la cante. (cantando) No voy a renunciar a ello, pero voy a tener que ponerle limitaciones y restricciones estrictas para que yo lo controle, él no me controle a mí.
Trent Horn:
Creo que será útil. Y espero que te ayude. Y especialmente si eres un compañero creyente, inténtalo. Porque creo que si vamos a evangelizar a la gente, sólo se puede dar lo que se tiene. Y si no tienes paz interior, si estas cosas te quitan la paz interior, no podrás dar paz interior a los demás. Entonces, azúcar, harina, redes sociales. Quizás tengas que simplemente trazar una línea brillante. Es por eso que mi esposa y yo hablamos sobre comer línea brillante hace un tiempo. Las líneas brillantes dicen: "No, no puedo hacerlo". O límites estrictos en la contención. Pero si lo haces, sé que será difícil.
Trent Horn:
¿Sabes qué es lo difícil que he tenido ahora? Nunca lo había hecho antes en mi vida. Sueños de comida. Sueño con comida. Sueño con comer pastel. Eso nunca me había pasado antes. Porque mi cuerpo es adicto. ¿Recuerdas lo bueno que era ese azúcar? Da sueños de comida. Pero vale la pena. Una vez más, atención, no un nutricionista. Bla, bla, bla bla bla. Pero no creo que puedas equivocarte al reducir drásticamente el consumo de azúcar, harina y redes sociales, y poner algo más en su lugar.
Trent Horn:
De hecho, a partir de este nuevo año, tengo una aplicación en mi teléfono, Divine Office. Puedo escuchar las horas de la liturgia leídas en voz alta. Genial. No tengo que mirar una pantalla, pero puedo hacer que me la lean. Prefiero eso a mirar pantallas. Prefiero que me lo lean en voz alta. Para ocupar nuestro tiempo, para recuperar nuestro tiempo, presupuestamos dinero. Debemos presupuestar la energía, presupuestar el tiempo, para tener un excedente de energía y tiempo para glorificar a Dios y dárselo a otros para beneficiarlos.
Trent Horn:
Bueno, espero que haya sido útil para todos ustedes. Espero que haya tenido algo de sentido. Pero gracias a todos por escuchar e incluiré algunos enlaces en la descripción a continuación. Sí, sólo espero que todos tengan un día muy bendecido.
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