Paz en la tormenta

¿Cómo podemos manejar mejor las pruebas de la vida y gestionar nuestras emociones? ¿Cómo podemos calmar los miedos de nuestros familiares?

Preguntas cubiertas:

• 13:33 - ¿Cómo se ayuda a alguien que está en medio de un ataque de ansiedad? 
• 22:26 - Tengo un 10 años hijo que ha estado lidiando con ansiedad y ataques de pánico, especialmente cuando camina por un restaurante o en algún lugar que siente que está demasiado lleno de gente. ¿Cómo puedo ayudarlo? 
• 34:54 - Desde que empezó la pandemia tengo mucho miedo. ¿Cómo puedo lidiar con mi miedo? 
• 41:55 - Tuve un frustrante conversación con una persona en el supermercado sobre la fe el sábado. Realmente perdí los estribos y destruí lo que quería decir. ¿Debería volver atrás y disculparme o simplemente seguir adelante? 
• 45:55 - Tengo trastorno bipolar. En los últimos 6 meses, he sentido que no necesito mi medicación. Mi familia quiere que siga adelante, pero siento que Dios no quiere. ¿Qué tengo que hacer? 
• 48:32 - mi novio is ansioso, y los niños la ponen mucho de los nervios. Ella dice que odia su vida. ¿Cómo puedo ayudarla? 

Recursos mencionados:

• Sin preocupaciones por el Dr. Popcak